変わる―――心を整え、人生を楽にする73のコツ
by 矢作直樹
心を整え、人生を少し楽にするための73のコツをまとめた一冊。変わりたいけれど何から始めればよいかわからない人に向けて、日々の考え方や過ごし方を見つめ直すきっかけを届けます。自分らしい変化を考えたいときに手に取りたい本です。
About This Book
『変わる―――心を整え、人生を楽にする73のコツ』は、心を整え、人生をより楽にするための73のコツを紹介する本です。
変わりたいと感じている人が、自分の心や日々の過ごし方を見つめ直すきっかけを提供します。
一度に大きく変えるのではなく、身近な考え方や行動を見直すための一冊です。
著者は矢作直樹。日々の心の持ち方を整えたい人に向いています。
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