Deliciosamente cíclicas: Recetas saludables para cuidar tu ciclo menstrual
by Gina Estapé
Deliciosamente cíclicas reúne recetas saludables para acompañar el ciclo menstrual desde la alimentación. Gina Estapé ofrece una propuesta práctica para conocer y cuidar las distintas etapas del ciclo mediante ideas culinarias pensadas para integrar el bienestar menstrual en la vida cotidiana.
About This Book
Deliciosamente cíclicas presenta recetas saludables para cuidar el ciclo menstrual a través de la alimentación.
El libro propone una forma de relacionar las comidas con las distintas etapas del ciclo, ofreciendo ideas prácticas para incorporarlas a la rutina.
Una propuesta dirigida a quienes buscan explorar el bienestar menstrual desde una perspectiva culinaria y consciente.
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