Come comida real: Una guía para transformar tu alimentación y tu salud
by Carlos Ríos
Carlos Ríos ofrece una guía centrada en la comida real y su relación con la salud. El libro propone revisar los hábitos alimentarios y considerar cambios en la forma de comer, con un enfoque pensado para quienes buscan transformar su alimentación de manera más consciente.
About This Book
Esta obra presenta una guía dedicada a la alimentación basada en comida real.
Su enfoque relaciona las elecciones alimentarias con el cuidado y la transformación de la salud.
El libro invita a revisar los hábitos cotidianos desde una perspectiva práctica y orientada al cambio.
Una lectura para quienes desean reflexionar sobre su manera de comer y adoptar un enfoque más consciente.
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