你這麼好，為什麼沒自信？: 承接內在脆弱，三階段重建穩固的自我，擺脫他人眼光，活出自己喜歡的樣子 (Traditional Chinese Edition)
by 吳珮瑛
你明明很好，為什麼仍然缺乏自信？本書從承接內在脆弱出發，以三階段整理自我重建的方向，陪伴讀者看見他人眼光帶來的影響，逐步擺脫外界束縛，重新建立穩固的自我，活出自己真正喜歡的樣子。
About This Book
這是一本探討自信與自我認同的繁體中文作品。
內容聚焦於承接內在脆弱，並以三個階段思考穩固自我的建立。
書中主題也涉及如何面對他人眼光，減少外界評價對自己的束縛。
適合想重新理解自己、擺脫不自信，並尋找理想生活樣貌的讀者。
Reviews
No reviews yet. Be the first to review this book!