毎日大さじ3杯でぽっこりお腹が凹む! 肥満治療の名医が考案した「やせるふりかけ」
by 土田 隆
肥満治療の名医・土田隆が考案した「やせるふりかけ」を紹介する健康実用書。毎日大さじ3杯を食生活に取り入れる方法を通じて、ぽっこりお腹をすっきりさせたい人に向けた、手軽なダイエットの考え方を提案します。
About This Book
肥満治療の名医・土田隆が考案した「やせるふりかけ」を紹介する一冊です。
毎日大さじ3杯を取り入れる方法を軸に、ぽっこりお腹をすっきりさせたい人に向けた内容です。
無理なく日々の食生活に取り入れやすい、手軽なダイエットのアイデアを求める人に適しています。
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